Bagaimana kabarnya. Semoga sehat semuanya ya!
Sehat itu perlu dijaga dan dimanfaatkan sebaik mungkin. Sehat merupakan karunia yang perlu kita syukuri. Ya, dengan raga yang sehat kita dapat melakukan aktivitas dengan lancar.
Untuk menjaga kesehatan kita tentunya harus rutin ber-olahraga dan makan minum yang sehat. Salah satu yang penting itu adalah air yang baik untuk diminum. Air mempunyai peran yang cukup besar dalam kehidupan manusia. Air yang baik akan membuat tubuh kita baik serta menyaring kotoran yang tidak baik.
Nah teman-teman berapa kali minum air setiap hari?
Ya, itu sangat penting! pemilihan air yang baikpun perlu diperhatikan.
Nah, kalo gitu gimanasih cara minum yang baik??
Islam telah mengatur segala aktvitas manusia. salah satunya dalam sunnah Nabi SAW. Dalam Sunnah pasti ada manfaatnya.
"Rasulullah SAW melarang minum sambil berdiri"Ternyata dalam tubuh manusia ada penyaring bernama Sfingter, saringan ini terbuka (berfungsi) jika kita duduk dan tertutup (tidak berfungsi) ketika kita berdiri. Air yang diminum belum 100% steril. Jika minum sambil berdiri, maka air tidak tersaring Sfingter dan air masuk ke dalam tubuh maka memperberat kerja ginjal dan bisa mempercepat terkena keristal ginjal.
Nah, sekarang ayo kita biasakan minum sambil duduk. Selain melaksanakan Sunnah juga bermanfaat.
Sekian. Semoga bermanfaat!
Gambar : http://media.tumblr.com/tumblr_lh0io9bPqT1qf0d0q.jpg
Thanks to : Ratih
0 comments:
Posting Komentar